Почему с тобой так трудно [Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством]
Джули Фаст & Джон Престон
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующим мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги – помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Año:
2020
Editorial:
Эксмо
Idioma:
russian
ISBN 10:
5041121184
ISBN 13:
9785041121181
Archivo:
FB2 , 1.24 MB
IPFS:
,
russian, 2020